És una experiència putrefacta: estàs gaudint del nou videojoc de la teva marca spankin, possiblement un que t'has anticipat a jugar durant mesos, quan de sobte, les nàusees s'arrosseguen, després un mal de cap monstre i, després, possiblement fatiga o marejos. . Si no teniu mala sort, el vòmit seguirà. Enhorabona, ets oficialment un malalt de patiment.
La malaltia de moviment que desencadena els videojocs és més correctament coneguda com a "malaltia simuladora", ja que, a diferència dels casos tradicionals de malalties de moviment, la seva falta és desencadenada pel moviment real. Tomàquet, tomahto - el que vulguis trucar a la sensació, encara és terrible.
Però, per què estem afectats per la malaltia de moviment? Més important encara, si ets un àvid jugador de gimnàstica, com pots evitar patir el tacte greixós i estomacal?
Què causa la malaltia del moviment?
En poques paraules, la malaltia és una sensació de mala salut que es produeix a través d'un conflicte entre els nostres ulls i la nostra interna. Quan l'oïda interna detecta el moviment, però els ulls observen un entorn relativament estàtic a la immediata proximitat (de peu a la baralla d'un vaixell és un bon exemple), de vegades es produeixen nàusees i mals de cap, juntament amb vòmits.
Però, per què passa? Els científics generalment creuen que l'aflicció és un desbloqueig dels dies en què els nostres antics avantpassats solien arrossegar el terra del bosc per al nostre menjar. De tant en tant, menjaria alguna cosa tòxica, i es produirien al·lucinacions. Els nostres cervells dirien: "Whoa, això no és correcte", i demanaria al cos que purgés l'agent ofensiu.
Avui en dia, quan la nostra oïda interna i els nostres ulls creuen els seus cables, com l'esmentat escenari de vaixells, el nostre cervell suposa que estem passant per una d'aquestes al·lucinacions passades de moda i encoratja els estómacs a llançar el menjar dolent que nosaltres mai va menjar mai. La malaltia de moviment era fins i tot un problema per a civilitzacions dignes del mar com els víkings i els romans.
La malaltia de moviment que es desencadena en els videojocs, també coneguda com a malalt simulador, es creu que existeix a causa del mateix conflicte d'orella interna que causa les misèries més conegudes de mareig i esclat.
Quan toqueu un videojoc, normalment sou estacionari en un sofà, però els vostres ulls encara observen el moviment a la pantalla, cosa que podria fer que el vostre cervell no estigui satisfet. Els científics encara no han confirmat els motius pels quals patim malaltia simuladora, però tothom està d'acord que no és divertit passar-ho. Una cosa que sabem amb certesa: la malaltia simuladora no és exclusiva dels videojocs. Segons un informe publicat a l'agost de 2007, el tema de la mecànica popular, "Un informe de 1995 de l'Institut de Recerca de l'Exèrcit dels Estats Units va trobar que gairebé la meitat dels pilots militars que utilitzaven simuladors de vol es desenvolupaven després d'efectes, i el 10 per cent dels enquestats tenien símptomes de més de 4 hores ".
Qui pateix malaltia en moviment?
És difícil apuntar el nombre de persones que pateixen malalties de moviment. Després de tot, una persona que es posa malalta fàcilment en els avions pot no tenir un problema en un cotxe, i una persona que mai es posa malbé encara pot tenir problemes per jugar als videojocs en 3D . L'Institut Borden d'Investigació Mèdica Militar i Educació estima que aproximadament el 33% dels nord-americans pateixen malalties de moviment quan viatgen per terra, mar o aire, però aquest nombre salta considerablement quan una embarcació troba turbulències o ones accidentades.
La malaltia simuladora instigada pels videojocs és un fenomen bastant nou. Els jocs de consola primerencs eren típicament aventures de desplaçament lateral, o bé es veien des d'una perspectiva de dalt a baix. No va ser fins a finals dels anys noranta i l'arribada dels gràfics de polígon de PlayStation, N64 i 3D que la gent realment va començar a queixar-se de la molèstia (tot i que el mercat de la PC tenia un punt de partida sobre les queixes gràcies als jocs de rastreig 3D corredors com 1992 Wolfenstein 3D i DOOM de 1993). De nou, no tenim cap nombre específic, però la malaltia simuladora pot afectar qualsevol persona de qualsevol edat, raça o gènere.
He de preocupar-me si jo i / o el meu fill experimenta malaltia mentre juga un videojoc?
Òbviament, pot ser molt preocupant si el seu fill participa en un joc poc i de sobte comença a queixar-se de mals de cap i nàusees. Tot i que aquestes denúncies no han de ser ignorades de cap manera, no espereu: d'acord amb el lloc web de salut i notícies Canoe.ca i la seva guia per gestionar la malaltia de moviment, "No hi ha complicacions greus de la malaltia de moviment per preocupar-se a menys que el vòmit continuï punt on es deshidrata ".
La part "de seguretat del consumidor" del lloc web de Nintendo també aborda el problema de la malaltia de moviment amb claredat: "La reproducció de videojocs pot causar mal de moviment en alguns jugadors". També ofereix una solució senzilla: "Si tu o el teu nen se senten marejats o nàusees quan es juga als videojocs, deixi de jugar i descansi. No condueixi ni participi en altres activitats exigents fins que et sentis millor".
Nintendo aconsella que els nens que hagin sofert una crisi durant el joc de videojocs haurien de veure un metge el més aviat possible abans de continuar jugant.
Com puc abordar la malaltia de moviment?
Si els símptomes de la malaltia són greus: convulsions, vòmits freqüents o pesats, marejos extrems, definitivament hauríeu de consultar-vos amb un metge abans de reprendre la vostra carrera professional. Si els símptomes són lleus, però, i els heu reduït a la malaltia i no una altra causa, hi ha algunes coses que podeu fer per fer que la vostra experiència de joc sigui més còmoda.
Apagueu la pantalla 3D (si esteu reproduint un Nintendo 3DS) : la Nintendo 3DS pot mostrar imatges en 3D sense l'ajuda d'ulleres especials , que és una característica molt interessant de veure. Però aquesta profunditat afegida podria ser l'assassinat a persones que es fan malament. Si teniu problemes, és possible que no sigui una mala idea desactivar la visualització 3D de 3DS. Gairebé tots els jocs del 3DS es poden jugar sense la visualització en 3D, de manera que tot allò que et falten és un efecte especial extra-elegant.
Proveu el joc amb un estómac buit : és bo establir-se per alguns jocs després d'un gran menjar, però si sou un malalt de moviment, potser no sigui la idea més intel·ligent.
Doneu-vos una hora més o menys per digerir el vostre menjar abans de jugar un videojoc, especialment si heu menjat una gran quantitat de menjar gras i greix.
No juguis al cotxe! - Llegir al cotxe és un desencadenant conegut de la malaltia del cotxe perquè els ulls s'estan movent, el moviment del sentit dels oïdes i el cos està immòbil. Per això, jugar un joc de mà mentre estàs en moviment també pot ser un autèntic culpable.
Feu pauses freqüents : en realitat, podeu "adaptar-vos" als jocs 3D que us fan sentir molest però no ho obliguen. Limiteu-vos a sessions de curt període de sessions amb descansos freqüents i, a continuació, reproduïu una mica més, o almenys durant el temps que us sentiu bé.
Intenta utilitzar bandes de acupresió mentre estàs jugant : bandes de l'acupressió / polseres com TravelBands i SeaBands han demostrat científicament que disminueixen o eliminen les nàusees i els vòmits en dones embarassades que pateixen malalties del matí, així com a viatgers que s'emboliquen al mar o a la cel Si teniu problemes amb la malaltia simuladora provocada pels videojocs, definitivament val la pena provar.
Les polseres acupresores han estat aprovades per la FDA com un tractament per a les nàusees. També són lliures de drogues, no tenen efectes secundaris, són relativament barats i es poden comprar a gairebé qualsevol farmàcia.
Limiteu-vos als jocs 2D : si el pitjor només es redueix al pitjor i res sembla alleujar la malaltia del simulador, animar-se. Les dues Nintendo DS i les 3DS tenen biblioteques compatibles amb grans jocs de 2D que es poden adquirir al detall, o es poden descarregar a través de la botiga Nintendo DSi i / o la botiga Nintendo 3DS. Alguns suggeriments per als grans jocs 2D inclouen:
Shantae: La venjança de Risky
VVVVVV
Mudats mutants
Llegenda de Zelda: Cap Minish
Kirby Mass Attack
Història de la cova
Might & Magic: Choque d'herois
Mario & Luigi: la història interior de Bowser